有很多小仙女会有同样的感受，一道夏天就热到没胃口，只想喝果汁。看到藏了一冬天的肉就想哭，满世界打听健康减肥餐。

　　my juicer 大家应该都很熟悉了。这个红遍朋友圈的网红果汁机，已经成为这个夏天的标配。

　　

 

　　instagram和微博上的达人们，几乎人手一只。

　　

 

　　无论外出，还是运动健身，必须都得带上一杯!

　　

 

　　随手拍个照晒圈，也是各种美!美!美!

　　

 

　　如果你还没有入手，那就跟着小编一起来了解下，如何在这个夏天，喝的时髦又健康。

　　健康的果蔬汁，天天喝不瘦才怪

　　教你如何用my juicer榨出营养健康的果汁
 

[双莓汁]
 

　　草莓10颗、蓝莓1小把

　　草莓和蓝莓都是gi值很低的水果(糖分越低，gi值越低)，保护心血管防癌都有一套，关键是好吃~蓝莓的酸加上草莓的甜，刚好打出酸酸甜甜的双莓汁，超好喝!

　　

 

[蜜桃圣女果汁]
 

　　蜜桃2个、圣女果10个

　　粉嫩水灵的蜜桃，搭上酸甜的圣女果，非常清新好喝。看到这个搭配就觉得好夏天啊。

　　

 

【牛油果养乐多】
 

　　养乐多2瓶、牛油果1个

　　牛油果营养丰富，单吃真的不好吃呀!但加上冰凉酸爽的养乐多，好喝到没朋友。

　　这个是小编夏季常备的饮品，每次喝都会唱那首歌：书读得不多，想法特别多，天天都爱喝养乐多!

　　

 

【燕麦smoothie】
 

　　牛油果1个、猕猴桃1个、燕麦1把、牛奶250ml

　　smoothie通常都很醇厚，基本吃完一杯就饱了，用来做代餐特别好。

　　

 

【菠菜香蕉奇异果】
 

　　奇异果1个、香蕉1个、菠菜1小把

　　菠菜维生素丰富，生吃其实才是标准姿势，当然味道比较难以下咽。

　　打成蔬果汁就不怕了，猕猴桃和香蕉的味道把菠菜味盖过，非常适合用来做代餐。

　　

 

　　My juicer还是一台辅食机，可以用来给小宝宝做辅食，比如米糊、土豆泥、南瓜泥等，有利于促进吸收。

　　

 

　　更多美味健康食谱等你挖掘，my juicer可以让你做出无穷的健康营养搭配。

　　

 

　　操作简单，易清洗，便携出门

　　其实上面的那些菜谱，用家里的搅拌机和破壁机也一样能做。

　　相比其他榨汁机产品，My juicer小巧玲珑，放在厨房、餐厅都不占地方。

　　别看它小，它专业程度，丝毫不逊于其他榨汁机产品。它的出汁速度非常快，不管放什么水果进去，10秒就能出汁。

　　

 

　　食品级304不锈钢立体四叶刀头，轻松破碎水果。虽然比不上功率大的料理机，但用来对付果蔬和煮好的食材足够了。

　　

 

　　但My Juicer比它们更棒的一点是，榨完汁，换个杯盖就能拎走，妥妥的少洗一个杯子。

　　

 

　　清洗起来也是十秒搞定，只需用水一冲，杯盖和杯身就能干净如新，不留一点残渣。

　　而一般的榨汁机，最麻烦的就是清洗这一点，但My juicer在结构和材质上改进了许多。所以，简单又方便的My juicer有一个响亮的外号“懒人榨汁机”。

　　换一个杯盖，就能带去健身房，运动完刚好可以补充能量。

　　

 

　　或是平时带出门，随时随地都能喝上新鲜果汁，超级方便。

　　

 

白宫御用主厨亲力推荐
 

　　Ergo Chef是来自美国的厨房用具品牌。他家的电水壶曾在《神探夏洛克》的第三季里出现过。这台果汁搅拌机是他的另一个口碑之作。

　　终于明白了，为什么这家伙可以从美国一路火到中国，不仅让很多果汁爱好者和健身达人狂种草，就连白宫御用主厨也忍不住亲自力荐。

　　

 

　　塑料杯身采用新一代美国进口的Tritan材料，不含双酚A等有害物质，通过美国FDA安全认证，是欧美婴幼儿用品的指定材质，不含双酚A等有害物质，安全又放心。